Zdravlje

Šećerna bolest (dijabetes): simptomi, liječenje, prehrana

Šećerna bolest (dijabetes) je česta bolest današnjice, a epidemiološke prognoze predviđaju i sve veće širenje bolesti u nadolazećim godinama – pandemiju dijabetesa. U Hrvatskoj je u 2021. bilo 327.785 registriranih…

Dijete za mršavljenje

Kako uskladiti vježbe prema obliku tijela

Svaka žena je jedinstvena i posebna za sebe. Ljepota s kojom smo rođeni je poput sjemena koje se razvija. Na nama je da ga iskoristimo i poboljšamo. Sve nedostatke koje…

Trening snage i izdržljivosti za muškarce i žene

Trčanje za početnike: Savjeti za pravilno trčanje

Kako uskladiti vježbe prema obliku tijela

Svaka žena je jedinstvena i posebna za sebe. Ljepota s kojom smo rođeni je poput sjemena koje se razvija. Na nama je da ga iskoristimo i poboljšamo. Sve nedostatke koje…

10 savjeta kako poboljšati probavu prirodnim putem

Koliko vode piti dnevno? Zašto je važno piti puno vode?

Prehrana

Recepti

Što je ghee maslac i kako ga napraviti [Recept]

Dok Hrvati znaju sve o maslacu i za bolji ili lošiji margarin, kuhari u Indiji već stoljećima koriste ghee maslac u svojim kuhinjama. Ali sada s porastom dijeta s masnoćom…