Metabolizam je jedinstven jednako kao i otisak prsta. Svaka osoba imat će drugačiju brzinu metabolizma, no…
Autor: Redakcija
Kako smršaviti nastoji pružiti čitateljima savjete i uvide iz najnovijih istraživanja o prehrani, treningu i zdravlju na zabavan i prijemčiv način
Mlijeko: vrste, prehrambena vrijednost, kalorije
Mlijeko je namirnica visoke prehrambene i biološke vrijednosti te zbog vrijednih sastojaka koje sadrži smatra se…
Vitamin E za lice, kožu, kosu, srce, imunološki sustav
Vitamin E, antioksidans topiv u mastima, vrlo je značajan vitamin. Ovaj nevjerojatni vitamin je skupina od…
Vitamin A: zaštitnik očiju, kože i imunološkog sustava
Vitamin A obuhvaća skupinu retinoida topivih u mastima koji su važni za funkciju imunološkog sustava tijela.…
Atkinsova dijeta: faze, jelovnik, iskustva
Atkinsova dijeta nije nova pojava u svijetu. Prvi puta se pojavila 1970-ih i tokom slijedećih godina…
