Sok od celera: ljekovitost, iskustva, recept kako napraviti

Možda razmišljate o tome zašto je sok od celera privukao pozornost tako velikog broja ljudi na…

10 razloga zbog kojih je dobro jesti avokado

Avokado je voće koje raste na drvetu u tropskim klimama svijeta. Ručno se bere dok je…

Intermittent fasting dijeta: povremeni post

Intermittent fasting dijeta (IF) odnosi se na obrasce prehrane koji uključuju neunošenje hrane ili ozbiljno ograničavanje…

Prehrana po krvnim grupama (0, A, B, AB): istina ili laž?

Kad se prije dvadesetak godina na tržištu pojavila knjiga “Prehrana po krvnim grupama” dr. Petera D’Adama,…

Šećerna bolest (dijabetes): simptomi, liječenje, prehrana

Šećerna bolest (dijabetes) je česta bolest današnjice, a epidemiološke prognoze predviđaju i sve veće širenje bolesti…

Kako koristiti jabučni ocat za mršavljenje?

Uz široke mogućnosti korištenja jabuka u kućanstvu i prehrani, jabučni ocat se ističe kao poseban proizvod…

Jabuka kao lijek – zašto biste trebali jesti jabuke

Vjerojatno ste već čuli da jedna jabuka dnevno štiti organizam od bolesti. Je li to doista…

Učinci propolisa na zdravlje i kako koristiti propolis

Propolis se tradicionalno koristi kao dodatak prehrani za poboljšanje imunološkog sisitema i liječenje unutarnjih rana. Naziv…

Kako uskladiti vježbe prema obliku tijela

Svaka žena je jedinstvena i posebna za sebe. Ljepota s kojom smo rođeni je poput sjemena…

Trening snage i izdržljivosti za muškarce i žene

Trening snage je vrijedan dodatak svakom planu mršavljenja, bez obzira što pokušavate postići. Ne samo da…